NIÑOS Y NUEVAS TECNOLOGIAS :CONSEJO PARA PADRES
Existe una gran controversia entre los padres respecto al uso de las nuevas tecnologias por parte de los niños.
Ordenadores, Internet, redes sociales, teléfonos móviles, videojuegos… todos ellos forman parte de la vida de los niños y adolescentes de hoy en día. Por lo que, regular su uso se ha vuelto un reto diario para los padres.
De hecho, no son pocas las dudas y miedos que tienen los padres respecto al uso de estas nuevas tecnologías, igual que no son pocas las peleas con los hijos ante la retirada de las mismas.
¿SON LAS NUEVAS TECNOLOGIAS PERJUDICIALES PARA LOS MENORES?
No podemos obviar que vivimos en la era digital y que las nuevas tecnologias forman parte de nuestra rutina, casa trabajo.
Su utilización por parte de los menores no tiene porque ser contraproducente. De hecho ,si se hace un uso responsable puede convertirse en una valiosa herramienta para su aprendizaje ya que pueden consultar infinidad de información en tiempo real.
¿A QUE EDAD RECOMENDABLE EL USO DE NUEVAS TECNOLOGIAS POR PARTE DE LOS NIÑOS?
Es complicado establecer una edad exacta ya que depende de varios factores como:
- Las propias características del niño (nivel de madurez
- Circunstancias ( idoneidad de que el niño lleve un movil)
- Tipo de tecnología.
De todas formas, siguiendo las pautas que hizo públicas la Academia Americana de Pediatría, exponemos las líneas directrices de lo que se considera idóneo en función de la edad del niño:
- Niños menores de 2 años: No se aconseja la exposición a ningún tipo de pantalla. El niño está en una fase de exploración del entorno, es una etapa crucial para su desarrollo cerebral. Sus actividades principales deben ir orientadas a jugar, experimentar con objetos físicos adecuados a su edad o interactuar con otros niños y/o adultos
- Entre los 2 y los 7 años: A esta edad no se aconseja que los niños vean la TV más de 1 o 2 horas diarias. No se recomienda el uso de ordenadores ni de videoconsolas, salvo en aquellas actividades educativas que sean relevantes y puedan ser supervisadas por un adulto. No cometer el error de dejarlos más tiempo para evitar su aburrimiento o que se estén distraídos mientras no podemos jugar o estar pendientes de ellos.
- Entre los 7 y los 12 años: El tiempo máximo de exposición a las pantallas (en cualquiera de sus formas: TV, ordenador, videoconsola, tableta, etc…) no debería superar las 2 horas diarias en total. Se aconseja a esta edad evitar la conexión on-line a menos de que se disponga de un control parental eficiente. Los móviles deberían utilizarse como promedio a partir de los 12 años de edad. A esta edad o en edades inferiores el uso del móvil debiera estar sometido a un estricto control por parte de los padres.
- A partir de los 13 años: Se amplía hasta 3 horas diarias el tiempo de exposición a Internet, TV, móvil y consolas. Este tiempo debe seguir siendo supervisado y controlado en contenido y tiempo por los padres. Más allá de los límites establecidos por edad, se recomienda que sólo se permitan los juegos on-line a los niños que muestren una madurez adecuada.
ALGUNOS CONSEJOS PARA PADRES EN LA UTILIZACION DE DISPOSITIVOS
- Realiza un listado con normas claras que favorezcan su auto control. Dejarle claro que si estas normas no se cumplen no podrá hacer uso de los dispositivos. Por ejemplo . Solo podrá hacer uso de la tecnología cuando haya cumplido sus obligaciones; si en el momento que se le pida el dispositivo grita o se enfada no podrá hacer uso de él la próxima vez.
- Es conveniente un uso moderado no exceder los 45 minutos por día y dejar dos días a la semana libre de dispositivos
- No emplearlos para los tiempo de esperas. El niño necesita de pequeños momentos de aburrimiento para estimular su creatividad : por ello, no es recomendable utilizar el móvil, tablet y demás para que el niño se distraiga en momentos cortos de espera. Si tienes que esperar 5 minutos que espere.
- Crear espacios libres de tecnologías tanto para adultos como para los menores. Crear momentos o espacios en los que los dispositivos queden restringidos. (en las comidas, o momentos que esta toda la familia junta).
- No es recomendable la utilización de dispositivos antes de ir a dormir. Las imágenes y sonidos que presentan los videojuegos y diversas apps sobreexcitaran su cerebro por lo que les resultara mas costoso dormirse.
- Si queda con otros niños ofrecerles otras alternativas a los videojuegos. Esos momentos que pasan con otros niños es vitar para su aprendizaje.
- La familia que juega junta permanece junta. Juega a los videojuego con ellos, es una manera de pasar tiempo con ellos y trabajar aspectos como la competitividad, saber perder, deportividad, asi como la tolerancia a la frustración..
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